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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
要祛除脸上痘痘留下的印，可以尝试以下方法：
1. 摄入足够的水分：保持身体充足的水分摄入可以帮助改善皮肤纹理，并促进细胞的更新和修复。
2. 避免挤压痘痘：不要挤压痘痘，以免引起炎症和疤痕。如果有疤痕，可以使用药妆中的疤痕修复产品。
3. 多吃富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白生成，帮助修复皮肤损伤。多吃柑橘类水果、绿叶蔬菜等食物。
4. 使用美白产品：可以选择一些有美白效果的产品，如含有水杨酸或果酸的面霜、精华液等，帮助去除脸上的黑色素沉着。
5. 轻柔去角质：使用温和的去角质产品可以帮助去除皮肤表面的死皮细胞，促进新细胞的生长。
6. 使用精油：某些精油具有抗炎和修复功效，如茶树精油、薰衣草精油等，可以局部涂抹于痘痘印上，加速康复。
7. 美容院护理：如果痘印较为顽固，可以尝试去美容院进行一些治疗，如水光针、激光美容等，但要注意选择正规的美容院和医生进行治疗。
请注意，每个人的皮肤特点不同，效果因人而异。如果痘印较严重或不容易消退，建议咨询专业皮肤科医生或美容师的意见。
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