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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
建筑工人手裂，建议通过保持手部清洁、使用护手霜、避免接触刺激性物质、多休息、饮食调整等方式进行改善。
1.保持手部清洁：在工作结束后，应立即清洗双手，以防止细菌感染。如果手上有伤口，应及时清洗并涂抹抗生素药膏。
2.使用护手霜：在工作前和工作后，应使用护手霜来滋润和保护手部皮肤。选择含有天然成分如芦荟、维生素E等的产品，这些成分可以帮助修复受损的皮肤。
3.避免接触刺激性物质：在工作中，应尽量避免接触刺激性物质，如清洁剂、油漆等。如果不可避免，应戴上手套来保护手部皮肤。
4.多休息：在工作之余，应给手部足够的休息时间，让皮肤有机会自我修复。可以进行一些轻度的手部运动，如握拳、伸展手指等，以促进血液循环。
5.饮食调整：增加富含维生素A、C和E的食物摄入，如胡萝卜、柑橘类水果和坚果等，这些食物有助于皮肤健康。同时，保证充足的水分摄入也很重要。
如果通过上述治疗无法得到改善，需要及时去医院进行检查，然后配合医生进行治疗。
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