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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
头晕属于常见的脑部功能性障碍，主要临床表现为头昏、头沉、头重脚轻、头脑不清醒。引发头晕的病因有很多，其中常见病因为神经系统的疾病，其中包括脑血管病、小脑脑干的肿瘤、外伤、炎症等，都会引起头晕的症状。因此建议患者及时前往医院，明确病因，进行针对性治疗。
咳嗽头晕是怎么回事
咳嗽头晕一般是由于咳嗽引起的腹部压力增加和氧气吸入减少，从而引起脑缺氧和头晕症状。一般不需要特殊治疗，待咳嗽症状缓解后，头晕症状便也可以缓解。如果咳嗽治愈后仍出现头晕，建议患者及时前往医院进行检查和治疗，以确定头晕是否由脑部原因引起。
头晕怎么办
1、减少抗高血压食物的摄入：摄入具有降血压作用的食物也会因低血压而导致头晕，如红豆、冬瓜、苦瓜、海带、洋葱、芹菜等食物应少吃。
2、适当增加营养，合理搭配饮食：低血压和头晕患者需要补充更多的营养，摄入足够的营养食物。建议患者平时可以熬汤喝，并添加桂圆、大枣、阿胶等具有养心养血作用的补品。
3、应对贫血症状：低血压和头晕的人群也会因为贫血的症状导致出现低血压和头晕的现象，因此可以通过治疗贫血让血压得到有效的控制。可以通过摄入更多的蛋白质、铁、维生素和其他食物，有利于造血和补血。此外，还可以多吃猪肝、鸡蛋、动物血和水果来缓解贫血。
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