酒后出现膝盖疼痛的情况一般是由于酒精的大量摄入导致的，尤其是痛风的患者，会导致患者酒后膝盖疼痛的症状加剧。大多数患者膝盖疼痛是由于酒后受凉、关节软组织受损等原因导致的，患者在酒后需要注意做好日常的护理以及调节工作。
酒后膝盖疼痛的原因
1、膝关节受凉，就会导致局部血液循环减慢，也会导致局部肌肉以及其他组织所产生的代谢产物不能得到有效代谢，出现堆积，刺激周围末梢神经同样会出现疼痛的感觉。
2、酒后走路不稳引起的膝关节周围软组织损伤，尤其是有摔跤、扭伤等情况，会导致局部形成淤血、肿胀以及炎性水肿，会对周围末梢神经产生刺激，就会出现疼痛感。
3、痛风，多见于中老年患者，一般是由于饮酒或者暴饮暴食导致局部形成嘌呤代谢紊乱，导致尿酸增高，形成局部的痛风石或者关节的炎症表现，就会出现关节疼痛感。
酒后膝盖疼痛怎么缓解
1、酒后出现膝盖疼痛的患者，需要注意多运动，但是不能剧烈的运动，可以选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动。
2、酒后要注意多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的，酒后最好不要喝浓茶、咖啡。
3、如果是持续出现了疼痛，可以考虑去医院进行彩超或者是X片检查，看看是否是其他的问题。
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