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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小儿嗓子发炎是一个常见的疾病，推拿手法是一种非常有效的治疗方法，可以帮助缓解喉咙不适、改善嗓子发炎的情况。以下是关于推拿的手法：
1.颈部推拿：用双手握住孩子的颈部，从下往上轻轻推拿，以促进颈部血液循环和淋巴排泄。注意力度要轻柔，以避免刺激喉部过度。
2.喉部推拿：用食指和中指在孩子的喉咙周围做打圈按摩，缓解喉部的疼痛和不适。同时可以用拇指在颏下的穴位处做旋转按摩，有助于舒缓喉咙不适。
除了推拿手法，平时还需要多喝温水，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，保持室内空气湿润，避免房间过于干燥。此外，家长需要密切观察孩子的病情变化，如有高烧、咳嗽、喉咙红肿等症状需要及时就医。
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