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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
拉肚子一般指腹泻，面条中有一定的蛋白质，维生素B1、维生素B2、碳水化合物、膳食纤维以及矿物质等，一般情况下宝宝消化不良腹泻可以适量吃面条。
宝宝消化不良腹泻时，胃肠功能减弱，消化吸收能力下降。此时，饮食需要选择清淡、易消化、营养丰富且对胃肠刺激小的食物，面条属于比较细软、容易消化的食物，含有的碳水化合物可以为宝宝提供能量，维持身体基本代谢；蛋白质能补充一定营养；维生素B1、维生素B2等有助于维持宝宝的正常生理功能，适量进食面条，既能给宝宝补充营养和能量，又不会给胃肠道造成过大负担。但是如果短时间内进食过多面条，会使胃肠道负担过重，反而不利于消化吸收，可能会加重腹泻症状。
宝宝消化不良腹泻期间，除了适量吃面条外，还应多补充水分，以防脱水，如果腹泻症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热、呕吐、精神萎靡等，应及时就医。
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