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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝睡觉老是醒可能有多种原因，包括饮食问题、环境因素、长牙期等。
1.饮食问题：如果宝宝醒来时正在哭闹，可能是因为饿了。建议给宝宝适量的奶或清水，确保宝宝在睡觉前没有饥饿感。
2.环境因素：例如，宝宝可能会受到光线、噪音或室温变化的影响而醒来。建议保持宝宝睡觉的环境安静、黑暗、凉爽，并确保宝宝的床铺舒适。
3.长牙期：宝宝在长牙期可能会因为牙痛而醒来。可以给宝宝用冰块、冷毛巾或牙胶缓解牙痛。
如果症状比较严重，建议向医生咨询，寻求专业帮助。
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