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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝上火鼻塞是指宝宝因身体内部热气过多而导致鼻腔受阻，出现鼻塞的症状。除了鼻塞还可能会出现以下症状：
1、流鼻涕：身体在清除热气和细菌的同时，宝宝可能会出现清鼻涕或黄鼻涕的表现。
2、咳嗽：宝宝可能会因为鼻塞而咳嗽，尤其是在夜间睡觉时症状比较明显。
3、精神不振：鼻塞会影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝白天精神不振，情绪低落。
4、食欲不佳：由于鼻塞会影响宝宝的味觉和嗅觉，导致食欲不佳，甚至拒绝进食。
5、发烧：严重的情况下，还可能会出现发热的症状，这是身体在应对热气和细菌的反应。
如果鼻塞症状持续时间较长，伴随发热、精神不振等症状，建议及时就医，寻求专业医生帮助。
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鼻塞穴位
在日常生活中，我们经常会遇到感冒鼻塞的情况，鼻塞会让患者呼吸困难，并且浑身乏力。头痛出现鼻塞时，除了正常的药物治疗以外，我们可以使用按摩等方法来进行缓解。中医有两个特效的穴位是可以快速缓解鼻塞症状的。... 详细»
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鼻屎多鼻塞
鼻屎多会堵塞鼻腔导致鼻塞。鼻屎是鼻腔的正常分泌物，有保护鼻腔黏膜的作用。如果过多，有堵塞鼻腔引起鼻通气障碍就需要取出。鼻屎过多也跟新陈代谢快有关，鼻腔局部病变，慢性鼻炎，慢性鼻窦炎也会造成鼻腔分泌物过... 详细»
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鼻塞怎么缓解
缓解鼻塞的方法有很多，具体如下：1、清洁鼻腔：使用温盐水漱洗鼻腔是一种有效的方法，可以稀释鼻腔内的黏液，减轻鼻塞的症状。可以用市售的鼻腔清洗器具进行清洁。2、加湿空气：保持室内空气湿润有助于减轻鼻塞。... 详细»
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