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宝宝可以吃杏仁吗

来源:医联媒体

杏仁是一种营养丰富的食品,因此宝宝一般可以适量食用一些杏仁。

杏仁含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等营养成分,宝宝适当吃一些有助于身体补充营养,提高免疫力。但建议先将杏仁磨成细粉或泥状物,再加入到宝宝的辅食中,可以降低宝宝误食整颗杏仁的风险,同时也容易消化吸收。

在给宝宝添加新食物时,建议咨询儿科医生,根据宝宝的实际情况决定是否适合吃。

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