-
-
李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝健脾胃的粥有很多种类，可以根据宝宝的年龄、身体状况和饮食习惯来选择，常见的有小米粥、薏米粥、红豆粥、莲子粥等。
1、小米粥：小米富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。其性质温和，具有健脾和胃、补益虚损的作用，容易被消化吸收，能滋养脾胃。
2、薏米粥：薏米含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素、矿物质等。具有健脾祛湿、利水消肿的功效，可改善脾胃虚弱导致的湿气阻滞。
3、红豆粥：红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。有健脾止泻、利水消肿的作用，能够增强脾胃功能，促进消化，改善肠胃不适。
4、莲子粥：莲子含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。具有补脾止泻、养心安神的功效，可调理脾胃虚弱，改善消化功能。
如果宝宝脾胃问题严重，食疗效果不佳，应及时就医，并进行针对性的治疗，以免延误病情。
-
-
淮安市妇幼保健院 小儿内科
擅长：擅长小儿消化系统...
-
-
唐山市妇幼保健院 小儿内科
擅长：擅长儿科发热性疾...
-
-
唐山市妇幼保健院 小儿内科
擅长：擅长小儿神经系统...
-
-
淮安市妇幼保健院 小儿内科
擅长：擅长领域：尤其擅...
-
-
重庆医科大学附属儿童医院 小儿外科
擅长：胃肠急症及平诊的...
-
-
重庆医科大学附属儿童医院 小儿外科
擅长：先天性消化道畸形...
-
-
遵义市第一人民医院 小儿外科
擅长：擅长小儿泌尿系疾...
-
-
厦门市妇幼保健院 小儿外科
擅长：擅长小儿外科
-
-
宝宝怎样健脾胃
婴儿健脾健胃的三种方法：第一，调整饮食结构。避免婴儿吃生冷、辛辣等刺激性食物，坚持每天定期定量进食，注意增加营养，易消化，轻食，可多吃脾胃食品，如谷子南瓜粥、山药莲子汤或大麦枣粥等。第二，中医推拿推拿... 详细»
-
-
宝宝怎样健脾胃有效
脾胃指的是脾脏和胃部，都是内脏器官；脾胃虚寒的症状主要表现为胃疼、食欲不振、面色变差、四肢寒冷，女性还会伴随月经不调、大便溏稀等症状，脾胃虚寒的患者大多是食用过多冰冷的食物或受了寒气导致脾胃寒湿过重，... 详细»
-
-
儿童健脾胃的药有哪些
脾是人体的重要的淋巴器官，在外形上呈扁椭圆形暗红色，位于腹腔的左上方。脾的实质主要包括白髓、红髓以及边缘区三个部分。当人类处于休息和安静的状态时，脾脏可以储存血液，当人类处于失血、缺氧或运动等状态时，... 详细»
-
-
幼儿健脾胃的饮食有哪些
婴幼儿健脾胃的饮食多是药食同源的，具体如下：1、山药，具有很好的健脾胃的作用，对于婴幼儿是比较适宜的，长期吃可以增进食欲，预防便秘，2、大枣，有健脾养血的功效，且口感比较甘甜，很容易被接受，也是可以食... 详细»
公众号
头条号
百家号