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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
婴儿在四到六个月大时，通常可以开始添加辅食。然而，很多父母在宝宝辅食喂养方面存在一些误区，5个常见误区如下：
1.宝宝吃的越碎越好：在开始添加辅食的早期阶段，宝宝的牙齿和口腔肌肉都还未发育完善，过于碎的食物可能会增加婴儿的窒息风险。因此，建议在宝宝刚开始添加辅食时，食物应该以软糯的泥状为主。
2.喂养时间要足够长：过长的喂养时间可能会让宝宝产生厌食情绪。建议每顿辅食喂养时间控制在15-20分钟左右，让宝宝在这段时间内充分摄取足够的营养。
3.辅食添加越多越好：辅食添加不能太过贪多。最好从单一食材开始，逐渐添加其他食材，确保宝宝对于每种食物的反应和消化情况。
4.餐前喂奶或配方奶：过多的奶类摄入可能会减少宝宝对于新食物的兴趣和需求。建议在宝宝辅食喂养时，保持间隔一段时间后再喂奶。
5.强迫宝宝吃辅食：这种做法可能会增加宝宝的厌食情绪，并影响接受和消化。建议在宝宝拒绝吃辅食时，可以尝试换一种食物或者改变喂食环境。
总的来说，婴儿辅食喂养时需要父母们更多的耐心和理解。
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