-
-
李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝便秘是指排便次数减少、粪便干燥或排便困难等情况。这可能是由于饮食不当、缺乏运动、肠道功能异常等原因引起的，针对宝宝便秘的食疗方法通常是增加膳食纤维摄入量、避免食用过多的高脂肪食物、适当添加益生菌等。
1.增加膳食纤维摄入量：膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便体积和软度，从而缓解便秘。建议给宝宝多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物。
2.避免食用过多的高脂肪食物：高脂肪食物容易引起消化不良和便秘，因此应尽量避免给宝宝食用过多的油炸食品、肥肉等高脂肪食物。
3.适当添加益生菌：益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，促进肠道健康。可以在医生的建议下给宝宝适当添加益生菌制剂。
对于严重的便秘症状，应及时就医并遵循医生的治疗方案。同时，在进行食疗时应注意不要过度依赖单一食物或方法，应根据宝宝的实际情况进行调整和组合。
-
-
台州市中心医院 小儿内科
擅长：小儿各种常见病的...
-
-
泰安市妇幼保健院 小儿科
擅长：经历：擅长小儿咳...
-
-
广元市第一人民医院 心胸血管、小儿外科
擅长：擅长对于食管癌、...
-
-
广元市第一人民医院 心胸血管、小儿外科
擅长：擅长风湿性心脏病...
-
-
重庆医科大学附属儿童医院 小儿外科
擅长：胃肠急症及平诊的...
-
-
重庆医科大学附属儿童医院 小儿外科
擅长：先天性消化道畸形...
-
-
台州市中心医院 小儿内科
擅长：新生儿黄疸，肺透...
-
-
秦皇岛市妇幼保健院 小儿外科
擅长：从事小儿普外，泌...
-
-
痛风食疗
痛风的患者在平时的饮食中应该低嘌呤饮食，尽量的不要吃动物的内脏，肉类，鱼类，海鲜等高嘌呤食物。同事要注意，不要喝酒。可以适当的吃一些豆制品，低脂牛奶酸奶，并且多吃一些蔬菜水果，例如白菜、芹菜、西兰花、... 详细»
-
-
阳虚食疗
阳虚患者在平时应该多吃一些具有壮阳功效的食物，韭菜，牛肉，羊肉都是非常好的选择。平时可以炖鸡汤鸽子汤等，能够有效地补充人体所需要的各类营养成分，在一定程度上改善当前身体出现的阳虚状况。同时也要注意睡眠... 详细»
-
-
便秘怎么食疗
便秘主要是指排便次数过少、粪便量减少、粪便干结以及排便困难等症状。便秘超过六个月则为慢性便秘。对于长期便秘患者而言，会引发或者是加重直肠炎、肛裂等疾病，还可伴有焦躁、失眠、多梦和抑郁等精神心理障碍，另... 详细»
公众号
头条号
百家号