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晚上止咳的方法有哪些

来源:医联媒体

咳嗽是呼吸道疾病最常见的症状,主要是由气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激所引起。咳嗽不仅具有消除外界侵入呼吸道的异物和呼吸道分泌物的作用,同时也是人体的一种保护措施。倘若咳嗽不止,由急性转慢性慢性咳嗽,则容易导致患者出现胸闷、咽痒、喘气等症状,因此建议患者及时前往正规医院进行检查,避免症状加重,错失治疗时机。

晚上止咳的方法有哪些

1、家庭雾化:有条件的家庭可以准备一台家庭雾化机,使用生理盐水雾化加湿呼吸道,利于排痰,缓解咳嗽症状,适用于感冒引起的咳嗽。如果没有家用雾化机,也可以用浴室里的水蒸气来滋润呼吸道,也可以达到雾化的效果,有助于止咳。

2、吃蜂蜜:蜂蜜含有大量的果糖,可以刺激和增加唾液分泌,诱导气道粘液分泌,降低呼吸道敏感性,并有助于缓解咽喉疼痛和咳嗽症状。尤其是晚上咳嗽时,吃5~10毫升蜂蜜,可有效缓解夜间咳嗽的频率和程度,适用于感冒引起的咳嗽。

由于夜间咳嗽导致中枢神经较为兴奋,因此患有呼吸系统疾病的患者,进而容易加重咳嗽症状。因此建议患者首先找到咳嗽的原因,并对症治疗疾病,才能从根本上缓解咳嗽。同时在日常生活中,患者要注意饮食清淡,多以温和易消化的食物为主,避免食用过于辛辣刺激的食物。

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