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湿气重容易得肠炎吗

来源:医联媒体

湿气重是中医常用的一个概念,指的是身体内外湿气过重,表现为腹胀、肠胃不适、大便稀薄等症状。肠炎是由肠道病原菌引起的一类疾病,常见症状包括腹泻、腹痛、发热等。而湿气重一般容易得肠炎。

首先,湿气重会导致肠道湿热,使肠道黏膜受到刺激,从而容易引起肠道炎症。慢性的湿气重还会形成湿热的病理环境,使得病原菌更容易在肠道内滋生繁殖,导致肠炎的发生。

其次,湿气重会降低人体的免疫力,使得身体抵抗病菌的能力减弱,这样一来,身体就更容易受到肠道病原菌的侵袭,导致肠炎的发生。同时,湿气重还会影响肠道的正常蠕动和吸收功能,加重肠炎的症状。

另外,湿气重会影响肠道内菌群的平衡,使得有益菌数量减少,有害菌数量增加,导致肠道内的微生态失衡,容易引发肠炎等肠道疾病的发生。

因此,对于湿气重的人群来说,平时要注意调理饮食,避免食用寒冷生冷的食物,多摄取有助于去湿的食物,如山药、薏米、扁豆等。同时适当进行体育锻炼,增强体质,提高抵抗力。还可以适当服用一些中药调理,如茯苓、泽泻、苍术等有助于清热去湿的中药。

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