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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑出血病人大便干燥是一种常见的症状，可能会给患者带来不适和疼痛，缓解方法有饮食调整、运动、药物治疗等。
1、饮食调整：增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果、全麦面包等，可以促进肠道蠕动，帮助排便。同时要避免食用过多的高脂肪、高糖分的食物，以及咖啡因和酒精等刺激性饮料。
2、运动：适当的运动可以刺激肠道蠕动，促进排便。可以选择散步、慢跑、瑜伽等轻度运动方式。
3、药物治疗：如果以上方法无法缓解便秘，可以遵医嘱考虑使用开塞露、番泻叶代茶饮等药物进行治疗。但是在使用药物之前一定要咨询医生的意见，以免对身体造成不良影响。
如果情况严重或持续时间较长，应及时就医并接受专业治疗。
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