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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
拉肚子一般是指腹泻，如果是因为轻微的胃肠道问题导致的腹泻，一般可以喝牛奶。但是在某些情况下，喝牛奶可能会加重腹泻症状。
1.可以：如果腹泻是由轻微的胃肠道问题引起的，例如轻微的消化不良或饮食过于油腻等，适量喝些牛奶是可以的。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，可以帮助补充营养，促进肠道蠕动，有助于缓解轻微的腹泻症状。
2.不可以：如果是乳糖不耐受的人，在腹泻的时候喝牛奶可能会加重症状，因为乳糖进入肠道会引发更多的水分和盐分排出体外，加重腹泻。
日常生活中，要合理调整饮食，尽量选择清淡易消化的食物，多饮水以补充身体流失的水分和盐分。
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拉肚子可不可以喝牛奶
正常的宝宝每天有大约9升液体进入胃肠道，水通过肠道吸收，最后粪便中排出的水只有100到200毫升。如果进入结肠的液体量超过了结肠的吸收能力或结肠的吸收能力降低，则将导致粪便中排泄的水量增加，这可能引起... 详细»
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拉肚子可不可以吃苹果
拉肚子的患者尽量少量吃苹果，还可以根据患者吃的方法判断吃多少，例如患者直接拿起来吃，因为苹果比较硬而且比较凉，所以可能会加重的腹泻的症状。适当的吃一点苹果是可以的，因为腹泻的患者身体比较虚弱，所以可以... 详细»
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拉肚子可不可以吃番茄
拉肚子时最好不要吃西红柿。因为番茄性微寒，腹泻应禁忌冷食。拉肚子需要保持胃的温暖，不能受凉，而吃凉的食物会加重胃肠的寒冷，加重腹泻。并且在拉肚子期间是胃肠道敏感并导致消化不良，吃西红柿会增加胃肠蠕动和... 详细»
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