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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
屁股指臀部。经常拍打臀部，可能对身体和心理健康有一些益处，但也需要谨慎使用。
首先，拍打臀部可以刺激和促进局部血液循环。当拍打臀部时，会刺激皮肤和肌肉，从而增加血液流动，改善局部血液循环。这有助于减轻疲劳、缓解肌肉紧张和改善肌肉酸痛，对于经常久坐的人来说尤为重要。
其次，拍打臀部还可以刺激身体的经络和穴位。按照中医理论，臀部是人体上重要的经络和穴位之一，通过拍打臀部可以刺激这些经络和穴位，有助于调整身体的气血运行，促进身体的健康。此外，一些人也认为拍打臀部可以促进肠胃蠕动，有益于消化和排泄。
另外，拍打臀部还可以带来一定的心理舒缓效果。当感到焦虑、紧张或情绪低落时，轻柔地拍打臀部可以让身体感到放松和舒缓，一定程度上缓解压力和焦虑感。这类似于按摩的效果，可以帮助改善情绪和睡眠质量。
但是也要注意控制好拍打的力度和频率，如果过度的拍打，可能会对皮肤和肌肉造成损伤。对于孕妇身体虚弱者有皮肤疾病等，可能就不适合拍打臀部或者需谨慎使用。
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