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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
导致肝硬化的不良因素包括嗜酒、肥胖、糖尿病、高甘油三脂血症，水果中含有较多碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，一般情况下，肝硬化患者吃水果是有好处的。
肝硬化患者的肝脏功能受损，代谢、解毒等功能都有所下降，水果中富含的维生素，如维生素C、维生素E等，具有抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，减轻肝脏的氧化应激损伤，对肝细胞起到一定的保护作用，其中的矿物质如钾、镁等，有助维持身体的电解质平衡，保证身体正常的生理功能。膳食纤维能够促进肠道蠕动，减少肠道内毒素的吸收和蓄积，减轻肝脏的解毒负担，还可以预防肝硬化患者常见的便秘问题。碳水化合物能为身体提供能量，因此，通常肝硬化患者吃水果是有好处的。
如果患者存在肝硬化并发症，如肝性脑病、上消化道出血、严重的腹水等，吃水果的种类和量需要在医生的指导下进行调整。
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