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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
肚子疼不舒服上吐下泻是一种常见的症状，可能由多种原因引起，比如食物中毒、胃肠炎、过敏反应、肠易激综合征等，应该尽快就医。
1.食物中毒：食用被污染的食物或饮用未经消毒的水可能会导致食物中毒。常见的症状包括腹痛、恶心、呕吐和腹泻等，需要及时到医院选择洗胃和催吐方式进行改善。
2.胃肠炎：胃肠炎是由病毒、细菌或其他微生物引起的肠道感染。常见的症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐和发热等。
3.过敏反应：某些人对某些食物或药物过敏，可能会导致肚子疼、恶心、呕吐和腹泻等症状，需要遵医嘱选择止泻药物和胃黏膜保护剂的药物来进行治疗。
4.肠易激综合征：肠易激综合征是一种常见的肠道疾病，其主要症状包括腹痛、腹泻和便秘等，可以通过局部热敷方式进行缓解，也应该多喝水。
腹泻和呕吐会导致身体失水，因此需要及时补充水分以避免脱水。多喝水、椰子水或含电解质的饮料等，避免进食刺激性食物，如辛辣食品、油炸食品等。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。
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