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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
大便出现干硬且像狗屎一样的情况可能是由多种原因导致的，一般包括饮食习惯、饮水量不足、胃肠道蠕动慢等。
1、饮食习惯：长期摄入过多辛辣、油腻、高蛋白、低纤维的食物，会使肠道内的食物残渣减少，粪便体积缩小，肠道蠕动减慢，水分被过度吸收，导致大便干硬。
2、饮水量不足：身体缺水时，肠道会从粪便中吸收更多的水分来补充身体所需，使粪便中的水分减少，变得干燥硬结，导致排便困难。
3、胃肠道蠕动慢：缺乏运动、长期久坐、精神压力大等因素，会导致胃肠道蠕动功能减弱，粪便在肠道内停留时间过长，水分被反复吸收，从而使大便变得干硬。
大便干硬症状持续不缓解或伴有腹痛、便血等异常，应及时就医，早诊早治。
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