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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
嘴唇干，想舔通常是由于干燥的环境、缺乏水分摄入、气候变化或者不正确的口唇护理引起的，可以通过补水、均衡饮食、避免舔嘴唇、使用润唇膏、使用加湿器等方式来治疗。
1.补水：确保每天喝足够的水以保持身体和嘴唇的水分平衡。
2.均衡饮食：确保摄入足够的维生素和矿物质，特别是那些对皮肤有益的营养素。
3.避免舔嘴唇：虽然这听起来很诱人，但实际上这只会让问题变得更糟。
4.使用润唇膏：选择含有天然油脂和保湿成分的润唇膏，避免含有香料或其他刺激性成分的产品。
5.使用加湿器：在干燥的环境中使用加湿器可以增加空气中的湿度，有助于缓解嘴唇干燥的问题。
如果嘴唇干燥的问题持续存在或者加剧，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。
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