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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
嘴巴肿了可能是由于多种原因引起的，例如口腔溃疡、牙龈炎、过敏反应等。以下是一些消肿的方法：
1.冷敷：用冰块或冷水毛巾轻轻地敷在肿胀的部位上，可以缓解疼痛和减轻肿胀。每次冷敷的时间不要超过15分钟，每天可进行多次。
2.漱口：用温盐水或药店购买的消炎药水漱口，可以杀死口腔细菌并减轻炎症。建议每天漱口3-4次。
3.避免刺激：避免食用辛辣、酸甜等刺激性食物，以免加重症状。同时要保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
4.药物治疗：如果肿胀严重或伴有其他症状(如发热、头痛等)，可以考虑口服或外用药物治疗。但需要在医生指导下使用药物，避免自行乱用药物导致不良反应。
如果症状持续时间较长或者伴随其他不适症状，建议及时就医检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
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