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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
紫苜蓿对皮肤的功效有保湿滋润、抗氧化作用、促进细胞再生、抗炎镇痛等。
1.保湿滋润：紫苜蓿中的甘油和天然油脂等成分可以为皮肤提供充足的水分和营养，保持皮肤湿润柔软，防止干燥和粗糙。
2.抗氧化作用：紫苜蓿中含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，可以中和自由基，减少氧化损伤，从而有助于保护皮肤免受环境污染和紫外线辐射的伤害。
3.促进细胞再生：紫苜蓿中的维生素C和E等营养素可以促进皮肤细胞的新陈代谢，加速伤口愈合和组织修复，有助于改善皮肤质地和弹性。
4.抗炎镇痛：紫苜蓿中的一些活性成分具有抗炎镇痛的作用，可以缓解皮肤炎症和疼痛，减轻过敏反应和红肿等症状。
紫苜蓿对皮肤的功效非常显著，可以帮助人们保持健康的肌肤状态。但是需要注意的是，不同人的肤质和敏感度不同，使用前最好先进行局部测试，以避免出现不良反应。
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紫苜蓿的功效与作用
核心答案：清热消炎、利尿辅助答案：紫苜蓿具有清热消炎的作用，可用于牙龈肿痛、咽喉肿痛，还有一定的利尿消肿作用，用于水肿的患者。适宜人群：上火人群、水肿患者禁忌人群：体质寒凉者不宜同食名称：无特殊同食禁... 详细»
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苜蓿的作用和功效
苜蓿是苜蓿属植物的通称，又被称为金花菜，属于一年生或多年生草本植物。苜蓿有多个品种，我国栽培的苜蓿主要有三种。苜蓿是多年生开花植物，适应性较强，适宜生长在温暖湿润的气候中，在我国内蒙古、新疆、甘肃、福... 详细»
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苜蓿对人有什么功效与作用
核心答案：清热消炎、利尿通便辅助答案：苜蓿具有清热消炎的作用，可用于牙龈肿痛、咽喉肿痛，还有一定的利尿通便作用，用于水肿、便秘的患者。适宜人群：上火人群、小便不畅者、便秘者禁忌人群：体质寒凉者不宜同食... 详细»
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核心答案：清热消炎、利尿通便辅助答案：苜蓿具有清热消炎的作用，可用于牙龈肿痛、咽喉肿痛，还有一定的利尿通便作用，用于水肿、便秘的患者。适宜人群：上火人群、小便不畅者、便秘者禁忌人群：体质寒凉者不宜同食... 详细»
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