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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
指甲的健康程度通常反映了整体健康状况，因此指甲不好可能是身体其他方面的健康问题的表现。以下是一些可能导致指甲不好的原因：
1.年龄因素：随着年龄的增长，人体的新陈代谢会逐渐减缓，可能导致指甲变得脆弱、干燥或出现纵向条纹等问题。
2.水分不足：干燥的环境或频繁的接触水和化学品，会导致指甲干燥、开裂和脆弱。
3.营养不良：缺乏关键营养素如蛋白质、锌、铁、维生素B和维生素C等会导致指甲变脆、易断或呈现其他异常。
4.疾病：一些疾病如贫血、甲状腺问题、真菌感染和皮肤病等会导致指甲异常。例如，贫血会导致指甲呈现苍白或出现凹陷，甲癣会导致指甲变厚或变色。
如果已经出现了指甲不好的情况，建议咨询医生的建议并进行治疗。
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