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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
有痘印的应对方法包括注意清洁、控制油脂分泌、避免挤压痘痘、注意防晒等。
1.注意清洁：保持面部干净卫生，每天洗脸2-3次，使用温和的洁面产品。避免用手触摸脸部，以免将细菌传播到皮肤上。
2.控制油脂分泌：避免食用过多油腻食物，多喝水，保持身体水分充足。此外，可以使用控油产品来帮助控制油脂分泌。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致细菌感染加重，还可能留下疤痕。因此，尽量避免挤压痘痘。
4.注意防晒：阳光中的紫外线会刺激黑色素细胞产生更多的色素沉着，从而导致痘印加深。因此，出门时要涂抹防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。
若症状持续不缓解，建议及时就医。
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