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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
息斯敏是一种抗过敏药物，可以将其兑水敷脸来缓解皮肤过敏症状，正确使用息斯敏兑水敷脸的步骤如下：
1.过敏反应检查：首先确认对息斯敏无过敏反应。在手臂内侧进行小面积皮肤测试，观察是否出现红肿、瘙痒等不良反应。
2.准备材料与工具：选用干净容器，每次敷脸准备1-2片息斯敏药片。
3.调节水温：向容器中加入温水，水温控制在30-40摄氏度之间。确保水温既不过热也不过冷，以免对皮肤造成刺激。
4.溶解药片：用干净的手指或棉签搅拌药片与温水，直至药片完全溶解。确保药液混合均匀，无颗粒残留。
5.浸湿敷料：选用干净的化妆棉或纱布。将药液倒入敷料中，确保其充分吸收。
6.敷脸操作：将浸湿的敷料轻轻敷在需要治疗的皮肤区域。可用保鲜膜或毛巾轻轻包裹，提升温度和湿度。
7.控制敷脸时间：敷脸时间通常为15-20分钟。期间可感受皮肤逐渐变得凉爽舒适。
8.清洁与后续护肤：敷脸结束后，用温水轻轻清洗脸部，去除残留药液，按照日常护肤程序进行后续保养。
需要注意的是，这种方法并非适用于所有人，在使用息斯敏兑水敷脸之前，请务必咨询专业医生的意见，并遵循医生的建议进行治疗。
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