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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
健身会秃头可能是压力过大、过度锻炼、营养不良、激素平衡等原因导致的。
1.压力过大：高强度的训练和比赛可能会给身体带来很大的压力，这种压力可能会导致身体分泌过多的皮质醇，从而影响头发的生长。
2.过度锻炼：过度锻炼使得身体处于过度应激状态，导致身体各种功能紊乱。头发的生长需要正常的血液循环和适度的休息，而过度锻炼可能影响头皮的血液供应和毛囊的休息时间，进而导致脱发。
3.营养不良：如果健身者没有正确地控制饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，就可能导致头发变得脆弱和易脱落。
4.激素平衡：健身可影响激素水平，例如提高睾酮和雌激素水平。这些激素改变可能导致雄性激素敏感性增加，引发雄性型脱。雌激素水平的变化可能导致雌激素相对不足，进而影响头发健康和增长。
如果症状比较严重，需要及时去医院治疗。保持良好的心态，避免情绪激动。
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