总感觉上不来气一般是生理因素引起的，也不排除是病理因素导致的，包括支气管炎及冠心病等。
一、生理因素
1、紧张或焦虑情绪：当一个人经历紧张或焦虑的情绪时，可能会呼吸更快或更浅，导致上述情况。
2. 运动或剧烈活动：在运动或剧烈活动时，身体需要更多的氧气而导致加速的呼吸频率，也可能导致上不来气的感觉。
二、病理因素
1、支气管炎：经常感冒不及时治疗，长时间后会发展为支气管炎，表现为鼻塞、嗓子痒、呼吸困难等症状。
2、冠心病：家族中有人患有冠心病时其子女也会有很大几率诱发冠心病，出现气短、心慌等症状。
除上述原因外，可能还与肺结核等有关，建议及时到医院就诊，明确病因，对症治疗。
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