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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
头发长虱子是一种常见的头皮寄生虫病，通常由头虱引起。可以通过清洗头发、手工梳理、热敷头部等方法进行去除。
1.清洗头发：使用专门用于去除头虱的药物洗发水，可以有效地杀死头虱和卵。使用时应按照说明书上的指示进行操作，一般需要每周使用两次，连续使用4-6周才能完全清除头虱。
2.手工梳理：将头发分成小段，用细齿梳或专门的虱子梳仔细梳理每一根头发，以便将头虱和卵从头发中挑出。这种方法比较费时费力，但是可以确保彻底清除头虱和卵。
3.热敷头部：将毛巾浸湿后加热至适当温度，然后覆盖在头部上约10分钟左右。这样可以使头皮松弛，方便手工梳理或使用药物洗发水。
在使用任何一种方法之前，最好先咨询医生的意见。为了预防头虱的再次感染，建议保持家居环境的清洁卫生，经常清洗床上用品、衣物、毛巾等物品，并定期消毒地板、家具等表面。
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