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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
烫发后的头发易断主要是由于烫发过程中使用的化学药剂对头发造成的损伤，通常可以通过选择专门设计的护发产品、避免频繁洗头、避免使用热工具造型等方式来缓解。
1.选择专门设计的护发产品：选择含有丰富营养成分的洗发水和护发素，可以帮助头发保持湿润，并修复受损的发质。此外，定期使用深层滋养面膜可以为头发提供额外的营养，修复干燥和脆弱的发质。
2.避免频繁洗头：虽然洗头可以清洁头皮和去除残留的化学药剂，但过于频繁的洗头会使头发失去天然油脂，导致头发更加干燥和脆弱。建议每周洗头2-3次，并使用温和的洗发水和护发素。
3.避免使用热工具造型：尽量减少使用电吹风、卷发棒等热工具造型，因为这些工具会使头发受到高温伤害，加速头发老化和断裂。如果必须使用，记得先涂上热保护喷雾或者用毛巾包裹住头发以减少热量对头发的影响。
如果身体不适，需要及时去医院治疗。定期修剪发尾可以去除分叉和干枯的发梢，保持头发的健康状态。
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