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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
梳头掉头发属于一种比较常见的现象，可能是因为多种原因造成。比如生理原因、营养不良、精神压力过大、不良生活习惯、护发不当等。
1.生理原因：头发的生长周期分为生长期、退行期和休止期。正常情况下，每天会有一定数量的头发脱落，这是自然生理现象。
2.营养不良：头发的生长需要足够的营养物质，如蛋白质、脂肪、矿物质等。如果饮食不均衡，缺乏这些营养物质，头发的生长就会受到影响，容易出现脱发现象。
3.精神压力过大：生活和工作压力过大，容易导致内分泌失调，影响头发的生长。此外，长时间的紧张和焦虑也会导致头皮血液循环不畅，影响头发的生长。
4.不良生活习惯：长时间熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯，可能导致头发生长受阻，出现脱发现象。
5.护发不当：使用不合适的洗发水、护发素或者频繁染发、烫发等，都可能对头发造成损伤，导致脱发。
对于长期掉发严重的人群，建议及时就医，进行全面的排查和治疗。
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