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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
遗传性白发是由遗传基因决定的,在少儿身上也会出现。目前没有特效的治疗方法可以完全逆转白发,但可以通过心理疏导、营养均衡、外部护理、药物干预等方法改善。
1、心理疏导:家长需要对少儿进行正确的心理疏导,应该得到身边人的尊重和理解,不要给少儿带来心理上的负担。
2、营养均衡:多摄入富含蛋白质、维生素A、B、C和矿物质锌和铁等食品,如鱼肉、鸡蛋、黄豆、猕猴桃、苹果等新鲜蔬菜和水果等,都有益于头发生长和保养。
3、外部护理:帮少儿选择温和的洗发产品,并定期为少儿进行头皮的按摩。温和的清洁剂和按摩都有助于促进头皮血液循环,改善头发的生长环境。
4、药物干预:可遵医嘱使用维生素B12片、叶酸片等。主要是通过促进黑色素细胞的生长和分化来恢复头发的颜色。
如果症状比较严重,要及时到医院就诊,做相关检查后采取科学的治疗。
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如何盖白发
白发常常是由于长期熬夜,烫染头发,压力大,精神紧张以及经常抽烟喝酒等因素引起的。要缓解白发,建议如下:首先要经常按摩头皮。其次,多吃黑色的食物,比如黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑糯米。多吃海带,紫菜等海藻类... 详细»
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怎么防治白发
白发是一种与年龄相关的生理现象,通常是由于体内黑色素生成减少而造成,可以通过均衡饮食、避免过度染发、减轻压力、注意头皮护理、中医调理等方式来防治白发。1.均衡饮食:保证摄入足够的维生素B、C、E等营养... 详细»
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白发如何恢复
白发的恢复是一个长期的过程,通常需要综合治疗和护理。以下是一些帮助恢复白发的方法和建议。1.均衡饮食:饮食对毛发的健康起着重要作用。要确保摄入足够的维生素和矿物质,如维生素B12、维生素E、铁、锌等。... 详细»