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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
虽然染发可以改变个人形象，但是其对身体的影响也不容忽视。如果想染发，建议选择天然的染发剂或者减少染发的频率和时间。
染发剂中的主要成分是氧化剂和染料，直接接触头皮可能引发刺激或敏感反应。多次染发还可能累积化学物质，增加皮肤敏感风险，并使头发受损、干燥、脆弱，甚至断裂脱落。正确使用染发剂、注意频率和护理可减少潜在伤害，如选择无铅染发剂、遵循推荐染发时间、定期护理头发等。
在染发前，可以进行过敏测试来判断个人对染发剂的敏感程度。测试方法是将染发剂涂抹在耳后小片皮肤上，观察是否有明显的不适反应。如果发现过敏症状，最好不要进行染发，避免进一步的损害。
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