-
-
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
有痘是指痤疮。皮肤有痤疮和痘印，肤色暗沉，这是许多人面临的问题。这些问题通常是由于多种因素引起的，包括遗传、生活方式不良、饮食习惯不良、环境因素等。建议通过保持面部清洁、注意饮食、避免暴晒、使用护肤品等方式改善。
1.保持面部清洁：每天早晚用温水和温和的洁面产品洗脸，去除污垢和油脂。避免使用刺激性的洗面奶或肥皂，防止使用不当导致痤疮加重。
2.注意饮食：饮食对皮肤健康有很大影响。尽量避免食用高糖、高脂肪和高盐的食物，多吃新鲜水果、蔬菜和全谷类食品。此外，多喝水也有助于保持皮肤水分平衡。
3.避免暴晒：阳光中的紫外线会刺激皮肤产生黑色素，导致肤色变暗。因此，在外出时应该涂抹防晒霜，并尽量避免在中午时分暴露在阳光下。
4.使用护肤品：含有水杨酸或苯甲酸的护肤品可以帮助去除死皮细胞和减少毛孔堵塞，从而减少橱窗的发生。但是，这些产品可能会对皮肤产生刺激，因此在使用之前最好先进行测试。
改善皮肤问题需要耐心和坚持。通过采取正确的护肤方法和生活方式，逐渐改善皮肤状况，拥有健康美丽的肌肤。
-
-
山东省皮肤病医院 皮肤科
擅长：自身免疫性大疱病...
-
-
山东省皮肤病医院 皮肤科
擅长：擅长银屑病、白癜...
-
-
山东省皮肤病医院 皮肤科
擅长：泌尿生殖感染疾病...
-
-
山东省皮肤病医院 皮肤科
擅长：擅长感染性皮肤病...
-
-
本溪市中医院 皮肤科
擅长：擅长治疗痤疮、湿...
-
-
本溪市中医院 皮肤科
擅长：擅长治疗荨麻疹、...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区皮肤科
擅长：皮肤病：荨麻疹、...
-
-
西安市第五医院 皮肤科
擅长：擅长于各种皮肤病...
-
-
有痘印
痘印是由于痤疮治愈后所留下的痕迹，是皮肤组织受损后所产生的疤痕。一、致病原因1.挤压不当：不正确地挤压痤疮可能会导致炎症扩散及损伤皮肤组织，形成更严重的痘印。2.日晒引起色素沉着：日晒会刺激皮肤产生过... 详细»
-
-
肤色暗黄脸上长痘便秘
肤色暗黄、脸上长痘、便秘可能是饮食不规律、缺乏运动、睡眠不足、内分泌失调等原因所导致的，还需要尽快采取一些合理的调整措施改善。1、饮食不规律：过量摄入一些油腻性的食物，有可能会加重胃肠道的负担，而且还... 详细»
-
-
脸上有斑有痘肤色暗黄怎么改善
脸上通常指面部，痘通常指痤疮，面部有斑，有痤疮、肤色暗黄是许多人面临的皮肤问题。这些问题可能是由多种因素引起的，包括遗传、环境、饮食和生活方式等。一般可以通过注意防晒、做好面部清洁、调整饮食、适当运动... 详细»
-
-
额头反复起痘有黑色痘印
额头反复起痘并且留下黑色痘印，可能是由以下几个原因引起的，应根据情况对症处理：一、原因1.毛孔堵塞：额头是易出油的T区之一，当毛孔被过多的油脂、污垢和死皮堵塞时，容易导致痘痘的形成。处理方式包括保持面... 详细»
-
-
额头下巴反复长痘有痘印
额头和下巴反复长痘并留下痘印可能是由多种原因导致的，以下是一些可能的原因和相应的处理方式。1.油脂过多：额头和下巴区域的皮脂腺较为集中，容易产生过多的油脂。处理方式包括使用温和的洗面奶清洁皮肤，并在每... 详细»
公众号
头条号
百家号