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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
皮肤颜色是人类最显著的生理特征之一，是由多种因素共同决定的。
皮肤的颜色主要取决于皮肤中黑色素的含量和分布。黑色素是一种天然的色素，可以吸收紫外线，保护皮肤免受损伤。黑色素的含量和分布受到遗传、环境和生活习惯等多种因素的影响。
皮肤的颜色还受到血液循环的影响。当血液中的氧气含量较高时，皮肤会呈现出健康的红润色泽；而当血液中的氧气含量较低时，皮肤则会呈现出暗淡的蓝色或紫色。此外，皮肤的颜色还与皮肤的厚度和弹性有关。皮肤较厚、弹性较好的人，其皮肤颜色通常会比较深，而皮肤较薄、弹性较差的人，其皮肤颜色则会比较浅。
在种族差异方面，不同种族的人的皮肤颜色也会有所不同。这是由于不同种族的人在遗传上存在差异，导致皮肤中黑色素的含量和分布也有所不同。虽然不能改变肤色，但可以通过保持合理饮食、适量运动、避免过度暴露在阳光下等方式，来保持皮肤健康，使其呈现出最佳的颜色。
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