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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
皮肤暗黄可能是因为营养不良、睡眠不足、压力过大、环境污染等。
1.营养不良:饮食不均衡、缺乏维生素和矿物质等营养素会导致皮肤暗黄。特别是缺乏维生素C和E,这些抗氧化剂可以帮助减少自由基对皮肤的损害,从而保持皮肤的健康和光泽。
2.睡眠不足:长期睡眠不足会导致身体代谢紊乱,影响肝脏和肾脏的功能,进而导致皮肤暗黄。此外,睡眠不足还会影响人体内分泌系统的正常运作,导致激素失衡,进一步加重皮肤问题。
3.压力过大:长期处于高压力状态下会导致身体免疫力下降,容易引发各种疾病,包括皮肤问题。此外,压力还会刺激肾上腺素分泌过多,加速黑色素沉淀,导致皮肤暗黄。
4.环境污染:空气污染、紫外线辐射等因素都会对皮肤造成伤害,使皮肤失去光泽和弹性。特别是在城市中生活的人更容易受到环境污染的影响,因此需要注意保护皮肤。
皮肤暗黄的原因可能是多方面的,需要根据具体情况进行分析和处理。如果出现明显的皮肤问题,建议及时就医并采取相应的治疗措施。
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