-
-
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
掉头发是正常的生理现象，每天掉几根头发通常不会有明显的影响。如果掉头发的数量超过正常范围，可以尝试以下方法来减少头发脱落：
1.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，特别是维生素B、C、D和E以及铁、锌和蛋白质。
2.避免频繁使用热工具：减少对头发的热处理，如电吹风、烫发和烫发夹的使用。
3.避免过度拉扯：不要过度用力梳头发，避免过紧的发髻和发辫，以减少发根的压力。
4.保持头发清洁：每天洗发可去除头皮上的油脂和残留物，并保持头皮清洁。
5.避免过度紧缩：避免经常戴紧身帽或紧身头盔，以减少对头发的压力和拉扯。
如果头发掉落的问题严重且持续，建议咨询专业的皮肤科医生，根据个人情况给予针对性的建议和治疗方法。
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 皮肤门诊
擅长：成人及儿童皮肤病
-
-
马鞍山市妇幼保健院 皮肤科
擅长：擅长治疗瘢痕（疤...
-
-
牡丹江市妇女儿童医院 皮肤病科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
马鞍山市妇幼保健院 皮肤科
擅长：擅长婴幼儿、儿童...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 皮肤科
擅长：成人及儿童皮肤病
-
-
潍坊市妇幼保健院 儿科
擅长：擅长儿科常见病与...
-
-
潍坊市妇幼保健院 男科
擅长：对男性生殖健康，...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿科综合
擅长：擅长各类儿童常见...
-
-
每天掉发一百五十根头发
每天掉发一百五十根头发是正常的生理现象。头发有一个生命周期，每天都会有一定数量的头发掉落，而新的头发会逐渐生长取而代之。头发掉落数量的变化可能会受到多种因素的影响，如遗传、年龄、生活方式、营养状况、药... 详细»
-
-
洗头掉很多头发怎么办
头发中含有丰富的细胞，头发不仅可以增加人的美感，同时还对头皮起着保护作用。头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。脱发问题的产生，是身体出现疾病的表现，出现脱发问题，需要注意身体情... 详细»
-
-
头发拼命往下掉怎么办
头发掉落是许多人都会遇到的问题，尤其是随着年龄的增长，这个问题可能会变得更加严重。一些可能导致头发掉落的原因以及如何应对的建议如下：1.遗传因素：在这种情况下，最好的方法是接受现实并采取措施来减缓头发... 详细»
-
-
头发拼命往下掉怎么办？医生这样讲解
每每梳头，总有不少头发随之脱落，看着头发越梳越少，这让不少脱发人士困扰不已。脱发的原因有很多，可能是遗传因素，也可能是熬夜、饮食不当、精神压力大、雄激素过高等。如果头发一直拼命往下掉，有什么应对措施吗... 详细»
公众号
头条号
百家号