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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
毛囊是皮肤和头发的重要组成部分，在人体中起着至关重要的作用。毛囊是皮肤的一个小囊状结构，包含有毛发的生长区域，也就是毛发生长的工厂。
首先，毛囊的主要功能是生产新的毛发。毛发是由角质化的上皮细胞组成的，这些细胞在毛囊内部不断分裂和生长，最终形成新的毛发。这个过程被称为毛发生长周期，包括生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，毛囊会不断地分裂和生长新的毛发；在退行期，毛发会停止生长并逐渐脱落；在休止期，毛囊会进入休息状态，等待下一次生长期的到来。
其次，毛囊还具有保护作用。毛发可以保护皮肤免受外界环境的伤害，如紫外线、寒冷和热度等。此外，毛发还可以防止水分流失，保持皮肤的湿润度。
最后，毛囊还是身体温度调节的重要器官之一。当人体感到寒冷时，毛囊会收缩，使毛发竖起来形成一层保暖层，从而减少热量的散失；当人体感到炎热时，毛囊会扩张，使汗液蒸发出去，从而降低体温。
应该注意保护好自己的毛囊健康，避免使用过多的化学产品或过度清洁皮肤等行为对毛囊造成损害。
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