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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
硫酸镁湿敷是一种常见的物理治疗方法，主要用于治疗各种皮肤疾病和炎症。硫酸镁具有消炎、止痛、抗菌、保湿等作用，可以有效地改善皮肤病变，促进伤口愈合。
硫酸镁湿敷的步骤如下：
1.准备材料：需要硫酸镁粉和温水。硫酸镁粉可以在药店购买，也可以在家中用食用硫酸镁代替。
2.制作溶液：将适量的硫酸镁粉加入温水中，搅拌均匀，直到形成糊状。注意，硫酸镁溶液的浓度不宜过高，以免引起皮肤刺激。
3.清洁皮肤：在湿敷前，应先清洁皮肤，去除污垢和油脂。
4.湿敷：将硫酸镁溶液均匀地涂抹在患处，然后用纱布或棉布覆盖，用绷带固定。湿敷的时间一般为15-20分钟，每天2-3次。
5.清洗皮肤：湿敷后，应用温水清洗皮肤，去除残留的硫酸镁溶液。
硫酸镁湿敷不能替代药物治疗，如果皮肤病变持续不改善，应及时就医。
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