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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
痘痘一般指的是痤疮，脸上长痤疮，可能是以下原因导致的：
1.饮食因素：一些高糖、高油脂、高淀粉和高乳制品的食物，以及咖啡因和盐分摄入过量，都可能加重痤疮问题。
2.压力和情绪因素：压力和情绪波动也可能导致痤疮的形成，因为压力会导致激素分泌异常。
3.不良生活习惯：长时间熬夜、缺乏睡眠、吸烟和饮酒过度等不良生活习惯也可能对皮肤产生负面影响，容易引发痤疮。
4.激素影响：荷尔蒙水平的变化会直接影响皮肤状态，尤其是青春期时期、月经周期和妊娠期等阶段，激素分泌增加可能会导致痤疮的出现。
5.细菌感染：细菌感染是痤疮生成的重要因素，常见的痤疮细菌是痤疮杆菌，会感染毛囊的皮脂腺和毛囊壁，引发发炎反应，形成红肿痤疮。
针对长痤疮的原因，可以通过每天早晚用温水和温和的洁面产品清洁脸部，避免食用过多的高糖、高脂食物，增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜水果和蔬菜等方式治疗。如果痤疮长时间得不到改善，需及时到医院就诊，通过检查明确病因后进行治疗。
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