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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脸上起小米粒疙瘩通常是由于皮肤的角质层堆积过多，毛囊口被堵塞引起的，可以通过以下方法进行处理：
1.保持面部清洁：每天使用温和的洗面奶清洁面部，将脸部的污垢和多余的油脂彻底清洁掉。
2.温水蒸脸：用热水烧开浸湿毛巾，稍微挤干后，敷在脸上，能够有效打开毛孔，软化皮肤角质层，帮助排出毛囊内的堆积物。
3.温和去角质：定期使用适合自己肤质的去角质产品，能够帮助清除脸上的死皮细胞和堵塞物，防止毛囊堵塞。
4.控制油脂分泌：使用控油产品，避免使用太油腻的护肤品，保持面部清洁和干爽，减少毛孔堵塞的机会。
5.避免挤压：不要用手挤压疙瘩，以免感染或留下疤痕，可以尝试使用一些具有镇静和抗炎作用的药膏进行涂抹。
如果疙瘩持续存在或出现恶化，建议咨询专业医生，以便获得正确的诊断和治疗方案。
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