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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脚上脱皮疼可能是由多种原因引起的，例如干燥、过度摩擦、感染等。建议通过保持足部清洁、使用保湿霜、避免过度摩擦等方法促进恢复。
1、保持足部清洁：每天用温水和肥皂清洗双脚，然后用毛巾轻轻擦干。避免穿紧身或不透气的鞋子，让脚部保持通风和干燥。
2、使用保湿霜：选择含有天然成分的保湿霜，如芦荟、椰子油等，涂抹在脚上并按摩至吸收。每天多次使用可以帮助缓解疼痛和脱皮。
3、避免过度摩擦：穿着合适的鞋子，避免长时间站立或行走。如果需要长时间站立或行走，可以选择舒适的鞋子或使用足垫减轻压力。
如果症状严重或持续时间较长，建议到医院咨询医生进行诊断和治疗。
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