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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脚臭是一种常见的问题，通常是由于汗腺分泌过多的汗液和细菌滋生引起的。一般可以采取以下措施改善：
1.勤洗脚并保持干燥：每天用温水和肥皂清洗双脚，然后擦干。确保脚趾之间的空隙也清洗干净。使用吸湿性好的袜子和鞋子，以帮助吸收多余的汗水。
2.更换鞋子：尽量避免长时间穿着同一双鞋子。如果必须穿同一双鞋子，请选择透气性好的材质，如皮革或棉质材料。
3.使用除臭剂：可以使用专门的足部除臭剂消除脚臭问题。这些产品通常含有杀菌剂和香料，可以有效地控制细菌滋生并减少异味。
4.注意饮食：一些食物如洋葱、大蒜、辣椒等可能会导致体味加重。尽量避免食用这些食物或者减少摄入量。
如果脚臭问题持续存在或者严重影响到生活质量，请咨询医生的建议。
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