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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
肤色暗黄有时痒起一些小痘，又称为痤疮，可能是由内分泌失调、环境污染、营养不良、贫血等多种原因引起的。
1.内分泌失调：女性在月经期间或怀孕期间容易出现内分泌失调，导致皮肤暗黄、痘痘等问题。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度疲劳，同时可以考虑服用一些调节内分泌的药物或保健品。
2.环境污染：空气污染、紫外线辐射等因素都会对皮肤造成伤害，导致皮肤暗黄、干燥和易受刺激。建议在外出时涂抹防晒霜、戴帽子口罩等防护措施，同时注意室内通风换气。
3.营养不良：饮食不均衡、缺乏维生素C和E等营养素会导致皮肤暗黄、干燥和易受刺激。多吃新鲜蔬菜水果、坚果、鱼类等富含营养的食物，同时注意补充足够的水分。
4.贫血：贫血也会导致皮肤暗黄、干燥和易受刺激。可以多吃动物肝脏、瘦肉等。
肤色暗黄有时痒起一些小痘可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施进行调理。如果情况严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业帮助。
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