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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
额头上长硬疙瘩可能是由多种原因引起的，例如皮脂腺囊肿、脂肪瘤、粉刺等。可以通过观察和等待、局部热敷、使用药物、手术治疗等方式改善。
1.观察和等待：如果疙瘩不痛不痒，大小不变，可以先观察一段时间，看是否会自行消失。但是如果疙瘩变大或出现其他症状，应及时就医。
2.局部热敷：可以用温水浸湿毛巾，轻轻敷在疙瘩上，每次持续10-15分钟，每天多次重复。这有助于促进血液循环和淋巴排毒，缓解疼痛和肿胀。
3.使用药物：可以使用含有抗生素、消炎药或激素成分的药膏涂抹在疙瘩上。这些药膏可以减轻炎症和疼痛，并帮助加速愈合过程。但是需要注意的是，不要滥用激素类药膏，以免引起皮肤萎缩和其他副作用。
4.手术治疗：对于较大或长期存在的疙瘩，可以考虑手术切除。手术前需要进行全面的检查和评估，以确保手术的安全性和有效性。
如果不确定如何处理，最好咨询医生的意见。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防和减少皮肤问题的发生。
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