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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
唇炎是一种常见的口腔疾病，其主要症状是嘴唇发白、干燥、疼痛等。如果不及时治疗，可能会导致口角炎、口腔溃疡等并发症的发生。以下是一些缓解唇炎的方法：
1.保持口唇清洁：每天用温水和温和的洁面产品清洗口唇，避免使用含有刺激性成分的化妆品或口红。
2.避免舔嘴唇：唾液中的酶会破坏唇部皮肤的保护层，使嘴唇更加干燥和敏感。因此，尽量避免舔嘴唇或咬嘴唇的习惯。
3.补充水分：多喝水或涂抹保湿霜可以帮助保持口唇湿润，减轻唇炎的症状。
4.注意饮食：多吃富含维生素C、E和B族维生素的食物，如柑橘类水果、坚果、全麦面包等，有助于促进皮肤健康。
5.避免刺激物：避免食用辛辣、酸甜等刺激性食物，以及吸烟、喝酒等不良习惯。
如果以上方法无法缓解唇炎的症状，建议及时就医。医生可能会开具抗过敏药、外用药膏等治疗方案，以帮助恢复口唇的健康状态。
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