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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
按摩拖鞋是在鞋子上装有按摩点，能不知不觉地对脚部神经反射区进行按摩，可以刺激经脉气血运行，加快人体血液循环，但是一般按摩拖鞋天天穿是不可以的。
过度的按摩刺激可能会导致脚部肌肉和筋膜持续处于紧张状态，容易引发疲劳和损伤，同时，长期频繁的刺激还可能使脚部的神经敏感度下降，影响正常的感觉和反射功能。而且，如果本身存在脚部疾病，如足底筋膜炎、足部关节炎等，天天穿按摩拖鞋可能会加重病情，导致疼痛和不适加剧，因此通常按摩拖鞋天天穿是不可以的。
如果在穿着后出现脚部疼痛、肿胀或其他不适，应停止使用并及时就医。平时可以选择多种方式来保养脚部，如温水泡脚、适当运动等。
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