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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脚气一般是指足癣，一般没有11个有效去足癣的方法，可以通过保持脚部干燥、泡脚、药物治疗的方法进行改善。
1.保持脚部干燥：脚部湿润是真菌滋生的理想环境，因此保持脚部干燥是预防和治疗足癣的关键。勤换鞋袜，尤其是运动后及时更换干爽的鞋袜。
2.泡脚：在温水中加入盐粒，花露水或是抗真菌药物浴液，每天泡脚15-20分钟，可以有效缓解症状和清洁脚部。
3.药物治疗：可以使用非处方的抗真菌药膏来治疗足癣。这些药膏可以通过阻止真菌生长并促进愈合来缓解症状。
如果足癣症状严重或持续时间较长，应及时就医寻求专业治疗。
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