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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
重度焦虑抑郁症是一种严重影响个人日常功能和生活质量的心理疾病，不仅会给患者带来巨大的痛苦，还会对家庭和社交关系产生负面影响。表现通常是缺乏精力、持续的忧虑、对日常活动失去兴趣、自责、睡眠障碍。
1.缺乏精力：患者可能会感到疲倦、无力和缺乏精力，这会影响患者的日常生活和工作。
2.持续的忧虑：患者常感到无端的担忧和紧张，对未来感到恐惧和不安，这种忧虑和恐惧可能无法通过合理的思考和逻辑推理来解除。
3.对日常活动失去兴趣：患者可能无法从以往感到愉快的活动中获得乐趣，对工作、学习和社交活动失去了兴趣和动力。
4.自责：患者常对自己过于苛求，认为自己无能、无价值，并经常责怪自己。可能觉得自己是失败者，无法满足自己和他人的期望。
5.睡眠障碍：患者可能会出现失眠、早醒、噩梦等问题，这些问题会影响日常生活和工作。
如果出现了上述症状，建议及时寻求专业的心理医生帮助。
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