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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
社交恐惧症是一种常见的焦虑障碍，使人在社交场合中感到极度紧张和不安。如果见到女生时感到紧张，那么可能在某种程度上有社交恐惧症的症状。
社交恐惧症不仅仅是对异性的紧张，也包括在人际交往、公共场合和演讲中感到焦虑。如果只是在见到女生时感到紧张，那可能只是一种害羞或缺乏自信。但是，如果这种紧张感严重影响到日常生活，比如无法进行正常的社交活动、工作或学习，那么就有可能是社交恐惧症。
有社交恐惧症的人可能会出现如面红、出汗、手抖、心跳加快、语无法及或者尴尬的情况，这些都是症状之一。如果不确定自己是否患有社交恐惧症，可以考虑寻求专业的心理咨询。心理医生会根据症状和生活情况进行评估，并给出合适的建议和治疗方案。
此外，也可以尝试一些自我帮助的方法，如学习放松技巧、培养自信心、逐渐暴露自己于社交场合等等。
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